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viernes, 8 de abril de 2011

Jueves de natación,cada dia mejor.

Pues eso,ayer fué dia de nadar,dos series de 50 metros con remolque de compañero a tope,los tiempos muy buenos,al compañero remolcado no se le hundió la cabeza en ningún momento,así que muy bien y muy contento,hace dias era impensable hacer estas pruebas,despues de esas dos series a tope seguimos nadando hasta las 2 h de entreno,en las que ya mas relajado pero a ratos con ligeros sprints de 25 mt a crol y remolque de compañero,un entreno duro,exigente muscularmente,pero que me sirvió para animarme mas y coger tecnica y fuerza para las super-exigentes pruebas que nos quedan,tengo las piernas mas duras que.......,como bombonas de butano de gordas y duras,y eso sin coger la bici en mucho tiempo,increible lo que hace el nadar.

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