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miércoles, 23 de marzo de 2011

Poca bici y mucho incapié en nadar

Pues eso,en lo que llevamos de semana solo el lunes salí con la bici,el martes(ayer) solo fuí a nadar,en la que para ser el segundo dia se dobló la distancia del
primer dia,así que ayer fueron mas menos 1800 mt de nado a diferentes estilos y ejercicios basicos(buceo,aletas,pull boy,etc)con descansos cortos cada 25 mt,dos horas en la piscina aunque nadando nadando fueron menos.Hoy pensaba salir en bici pero el cansancio hizo mella y pensando en guardar fuerzas para la natación de mañana jueves pues me quedé en casa,viendo esto me voy a olvidar por un tiempo de las competiciones,ya veremos hasta cuando,pues me gustan muchisimo.

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