Cambio del sistema de entrenos por un tiempo.

Pues desde esta semana voy a cambiar de sistema de entrenos,hasta ahora hice 98% carretera y 2% mtb,ahora pasare a hacer mas mtb que carretera,porque me falta "chispa" y tecnica sobre la mtb,sobre todo en terrenos muy complicados,tambien me falta algo de equilibrio en el tema de no salirme de las trazadas en senderos entrechos,rapidos y complicados,mientras las carreras de mtb esten en el calendario mas cercano entrenare monte,cuando exista algun periodo mas largo, 1 mes o mas sin carreras mtb entrenare mas carretera,aunque lo mejor es alternar,sobre todo regenerar en carretera y calidad en mtb,tambien cambiare el sistema de entrenos en el tema de exigencias,me exigire menos en entrenos,menos volumen y mas calidad pero en menos dias,descansare mas dias y entrenare menos horas,porque ahora necesito recuperar energias pues estoy algo quemado,creo que estoy en un bajon muy importante,a ver cuando recupero mi forma de hace exactamente 1 mes, que era muy buena.El entreno de hoy tambien fue por senderos de Barcelosa,otra vez el circuito de la carrera del 21 de marzo,un circuito muy duro tambien,ratonero,con mucho sendero muy tecnico y complicado y bajadas peligrosas,ademas de 2 subidas que hay que echar pie a tierra porque no las sube ni Jordi Tarres con la moto de trial(casi hay que subir escalando,bestial),mira que el circuito de Izcue era duro,pero ahora ya estoy dudando si es o no mas duro que este de Tudela,otra carrera durisima,si parece ciclo-cross,jeje,el primero me sacara mas de 1 h(otra vez).
Entreno de hoy: mtb senderos,2:07:40 a 153 ppm de media.