Preparando un circuito en "Santa Quiteria"

Eso es lo que hize hoy,deportivamente hablando claro,saliendo con la mtb y en plan muy muy tranquilo(de paseo)intenté preparar un circuito en " Santa Quiteria",que es una pequeña zona de pinos en un ligero montecillo en el que intenté que saliera un circuito de mtb xc lo mas razonable y duro posible,la verdad es que estaba complicado pues el terreno era escaso en todo,en montaña,en senderos,en recorrido total,en todo escaseaba,pero intenté diseñarlo lo mejor posible,despues de 1h 15 min ya tenía las ideas claras,pero quedan detalles por pulir puesto que sale un recorrido escaso de kms y tiempo,la vuelta de un elite en buena forma rondaria los 18 min y eso es muy poco tiempo por vuelta,si se hiciera una carrera con ese diseño de circuito habría que darle minimo 7 vueltas,así que me quedan cosas por pulir,pero el terreno poco mas dá de sí,de todas maneras para entrenar me viene bien pero siempre tendré como mejor opción Barcelosa y sus innumerables senderos,pero es bueno variar,ademas en este que diseñé hoy le metí varias cuestas de subir desmontado y una de ellas bastante larga,asi que esto me ayudará a coger fuerza y desmontado empujar la bici monte arriba,casi escalando.Al final me salió una vuelta rodada a ritmo suave en 23 min,asi que muy pequeña sale la vuelta,intentaré alagralo mas,ya veremos.Por lo que respecta al entreno de hoy,como ya dije fuí muy suave aunque a ratos se subian bastante las pulsaciones al subir monte arriba desmontado(rampas del 40% mas menos),por lo demas ritmito muy tranquilo,fueron 1h 45 min de mtb a una media de 129 ppm,mañana si tocará un entreno serio de verdad,esta semana comienza la escalada de intensidad,y la semana que viene ya será exagerado.